Breaking Dawn
Tagesbefinden = Besser werdend !!!
Eigentlich hätte ich ja bei dem Tagesplan wissen müssen,
das ich mit ein bis zwei Stunden Schlaf net auf der Höhe sein werde ... Nun gut, ändern kann ich es jetzt auch nicht mehr ...
Wenigstens wurde ich pünktlich um Sechs Uhr wach & kann gerade mein Versprechen (Oma aufzupassen) einhalten :) !
Ich bleibe ja bei der Hoffnung mich vor der Vorpremiere des vierten Twilight Teils heute Abend, etwas hinlegen und ausruhen zu können *Optimistisch denken JeNnY* xD !
Meine Altbekannten geschwollenen Lymphknoten am Hals und Nacken Bereich machen mir etwas zu schaffen ... Aber auch da muss ich erneut auf mich selbst schimpfen :) was ist die Logische Folge vom ständigen Wunden auf der Kopfhaut aufkratzen *riiiccchhhtttiiiiggggg* das Lymphsystem wird alarmiert !
Ja ansonsten wie immer nach etwas Schlafmangel =
zermürbende Nackenbeschwerden (diesmal rechts)
Allgemein ziemlich angespannte Haltung
Stressfaktor enorm hoch *evtl auch die Aufregung wegen dem
Abendereignis heute* :)
Etwas Atemnot
Schlimmer werdende Sehstörungen
Ein wenig Zittrige Gliedmaßen ...!
Jedenfalls nichts was ich nicht irgendwie schon kenne und Auszuhalten gelernt habe ... Meiner Erfahrung nach mit etwas Schlaf zu beseitigen und auf jedenfall nicht zum reinsteigern kommen lassen !
Schließlich muss ich heute Abend noch einen gut besuchten Kinosaal beisitzen und versuchen das zu geniessen worauf ich schon über ein Jahr warte * Breaking Dawn - Teil: 1*
heisst das Meisterhafte Stück und ich weiss das es sich dafür lohnt *Menschenmengen - Lautstärke - Lichteffekte - zu eng aneinander gepresste Sitze* zu ertragen *alles was ich zutiefst fürchte und so gut wie immer vermeide* !
Naja, ich merke mir meist schnell wo die Notausgänge eines jeden Kinosaals sind / oder besser gesagt das ist das erste was ich ausspähe (zur Sicherheit in meinem Kopf) ....!
Außerdem habe ich Menschen dabei, die von meiner Angstkrankheit wissen & somit schlimmsten Falls auch reagieren können und mich wieder auf den Boden der Tatsachen zurück holen ! Ich muss mir halt immer wieder ins Gedächtnis rufen, das solche Aktivitäten das normalste auf der Welt sind und nichts was mich umbringen könnte...!
Dennoch zählt es in meiner Welt / in meinem Leben als Highlight und ich habe panische Angst, was für jeden normal denkenden bestimmt schwer nachzuvollziehen ist !
Jedenfalls ist zu berücksichtigen...
*Nicht* schon vorher *stressen* JeNnY ...
Ruhig fertig machen & nicht auf die letzte Minute ...
Wasser einpacken *Bonbons oder Kaugummi* ...
Handy zu hause lassen, damit vorher nichts mehr nervt...
Falls noch vorhandene Zeit *Dehnübungen / Lockerungübungen* ...
Unbedingt flache Schuhe ....
Bequemes Outfit ...
Einen von meinen neuen kleinen Gymnastik-Massage Bällen mitnehmen **hehe* falls innere Anspannungen während des Films im sitzen auftreten !
Damit sollten schon einige Dinge *hilfreich* überlegt sein !
Schließlich habe ich mit Planung ja auch immer meine Probleme, weil mein Zeitmanagement & die Ausführung eines Plans *nie* so richtig bei mir funktioniert :( !
Und da wir gerade beim Thema sind *ich sollte soooooo
langsam das Mittagessen für Omi vorbereiten* sonst kriegt sie es bei mir nachher noch Abends* !
Konnte noch zwei Stündchen schlafen, aber fühle mich dennoch extrem angespannt / zittrig ... Bin mittlerweile wieder daheim & mache mich so langsam fertig !
Zwei Stunden noch :( *irgendwie ist mir komisch zumute*
und *natürlich* wie hätte es anders sein sollen, ich trinke wieder
*es beruhigt mich halt enorm & ich wiiiiiillllllllllllll es doch nur *
bitte* genießen können* !
* Es macht mich stärker*
Bis bald <3
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